Rezensionen über Bewegungsfreude Aarau. (Personal Trainer) in Aarau (Aargau).

Bewegungsfreude Aarau

19 Rezensionen

10 Kommentare

Personal Trainer

Personal Trainer

Obere Dorfstrasse 8, 5034 Suhr, Schweiz

Beschreibung

Information of Bewegungsfreude Aarau, Personal Trainer in Aarau (Aargau)

Auf dieser Seite werden Sie die Adressen, Sprechstunden, beliebte Zeiten, Kontakte, Fotos, und echte Bewertungen des Unternehmens finden können.

Dieses Unternehmen hat sehr gute Bewertungen von seinen Kunden erhalten, also ist es wahrscheinlich ein Ort, den Sie besuchen können, falls Sie auf der Suche nach solchen Diensten sind.

Karte

Öffnungszeiten Bewegungsfreude Aarau

Rezensionen über Bewegungsfreude Aarau

K. v. A.

Das Rückbildungsturnen mit der lieben Elena hat mir sehr spass gemacht! Sie hat mir super Übungen gezeigt und einen Übungsplan für zu Hause zusammen gestellt. Während einer Stunde hatte ich meinen Sohn dabei, da ich niemanden zum Babysitten hatte. Elena hat sich liebevoll um ihn gekümmert, während ich die Übungen machen konnte. Ich würde jederzeit wieder zu ihr und kann sie nur weiter empfehlen!

M. H.

Elena's Rückbildungskurs ist sehr kompetent geleitet und sie hat wirklich ein grosses Fachwissen. Nach der Geburt meines dritten Kindes litt ich unter meiner ausgeprägten Rektusdiastase mit Nabelbruch, jedoch war ein Kurs für mich schwierig zum organisieren. Sie kam mir sehr entgegen mit ihrer Flexibilität und ermöglichte mir so den Kurs zu besuchen. Die Übungsprogramme waren sehr alltagstauglich und ich fühlte mich gut aufgehoben und ich machte dank ihr grosse Fortschritte. Auch konnte ich mich jederzeit an sie wenden wenn ich Fragen hatte und sie konnte mich immer wieder motivieren. Vielen Dank Elena für deine Herzlichkeit, Flexibilität und dass du jederzeit mit Rat und Tat zur Seite standest.

C. M. -. Z.

Elena verfügt über ein grosses Fachwissen und genialen Übungen, die mir noch niemand gezeigt hatte. Hatte Einzel-Rückbildung bei ihr, wegen meiner Rektusdiastase und ich wurde super betreut und bin Beschwerdefrei. Natürlich auch dank dem Bebo-Fit-Kurs, den ich noch bei Ihr besuche. Ganzheitliche und Ganzkörper- Übungen und ich spüre und trainiere Muskeln, die ich sonst nie angesteuert habe oder wusste, dass da noch mehr ist 😅 Kein „Larifari“, sondern streng und gut und auch entspannend. Alles bei Ihr abgedeckt. Ich liebe es einfach und die Beweglichkeit wird ebenfalls verbessert. Kann Sie nur empfehlen, egal ob Persönliches- oder Gruppentraining. 🫶🏻🔥👍

X. G.

Elena hat mich nach der Geburt meines ersten Kindes durch eine sehr emotionale und besondere Zeit begleitet. Mit ihrem privaten Kurs für die Rückbildung bei uns zuhause habe ich meinen neuen Körper wieder kennen und auch schätzen gelernt. Mit viel Verständnis, Empathie und Motivation war sie mir in dieser speziellen Zeit eine grosse Hilfe! Mit Ihrer Erfahrung als Mutter und Trainerin wusste sie immer Rat und konnte die Trainingspläne optimal auf den Alltag mit einem Neugeborenen anpassen. Durch Übungen mit Kind kann das Training auch in einen stressigen Mamialltag integriert werden. Ich bedanke mich von Herzen bei Elena für ihre wunderbare Art und das effiziente speziell auf mich abgestimmte Training! Ich kann den Kurs nur jedem Mami empfehlen! Ich würde mich jederzeit wieder an sie wenden! Danke Elena, dass du für uns da warst!

R.

Das Rückbildungstraining mit Elena sind für Körper und Geist eine Wohltat. Die Übungen sind optimal, werden sehr bildlich und somit sehr einprägsam gezeigt und lassen sich gut im Alltag umsetzen. Mit ihrer verständnisvollen Art, ihrem feinen Gespür für das Befinden ihres Gegnübers und ihrer Erfahrung als Mami ist das Trainingmit ihr auch Balsam für die Mama-Seele. Mir persönlich hat sie geholfen die verspannten Schultern zu lockern und wahnsinnig viel Druck von diesen zu nehmen. Die Stunden mit ihr habe ich sehr genossen und die offenen Gespräche, die motivierenden Worte und die an mich und meinen Körper angepassten Übungen haben in dieser Zeit stark zu meinem Wohlbefinden beigetragen. Es braucht schliesslich ein ganzes Dorf um mit seinen Kindern gross zu werden - Elena hatte (zwar nur während einer kurzen, dafür aber umso wichtigeren Zeit) eine wichtige Rolle in meinem Dorf eingenommen. Dafür bin ich unglaublich dankbar.

N. T.

Sehr schön aufgebauter individuell anpassbarer Rückbildungskurs! Aber vor allem Elena als Trainerin ist eine richtig tolle Frau, sodass es einem auch Spass macht jeden Tag seine Übungen zu machen!

O. S.

Das Training ist wunderbar. Sogar ich Sportmuffel gehe dahin. Zuerst zum Personal Training Pilates und das war seit dem Schulsport das einzige Training was ich wirklich gemacht habe. Elena zeigt die Übungen, erklärt und achtet auf die richtigen Bewegungen. Dieses Jahr dann zur Rückbildung. Sie geht auf meine Stärken und Bedürfnisse ein (Aua-Handgelenke und Schlabberbeine), macht viele Erklärungen gratis auf Instagram, schickt Trainingspläne und erweitert oder ändert diese nach Bedarf. Ich fühle und sehe den Fortschritt teilweise direkt beim Training (Schultern! wow), teilweise danach. Mein Rücken ist trotz Babytragen recht fit und der Nachgeburtsschwabel ist fast wieder fest.

T. T.

Ich liiiiebe die Kurse mit Elena. Elena hat mich bei meiner Rückbildung unterstützt und mir wertvolle Tipps für den Alltag gegeben. Auch außerhalb Ihrer Arbeitszeit ist Elena immer für einen da und beantwortet Fragen. Danke, Elena, für deine professionelle, freundliche und liebe Art. Ich empfehle dich jederzeit gerne weiter.

A. K.

Bin seit ca einem Jahr dabei. Habe Elena im Internet gefunden, als ich au der Suche zum Wiedereinstieg in Trainieren war. Habe zuvor das eine oder andere Pilatestraining besucht. Das Training bei Elena ist nach wie vor sehr toll. Sie (ver-)teilt ihre Begeisterung gerne mit. Findet Zeit fur jeden einzelnen mit Rat und Tat😊 Ich finde die Herausforderung und Freude jedes Mal und komme immer wieder gerne.Danke Elena und weiter so! Diana T.

J. D.

Elena hat mich mit ihrem Wissen, ihrer Freude am Sport und ihrer Motivationsfähigkeit innerhalb von einem Jahr fit gemacht. Sie hat es geschafft, mich zum Sport und besserer Ernährung zu begeistern. Das hält jetzt schon 8 Jahre an. Danke Elena. Du interessiert Dich für Deine Kunden. Meine Frau Rola und ich wurden mit Deiner Beratung und Training zu neuer Lebensqualität geführt.

Kontakt

Fotos