Rezensionen über Keijzer Academy. (Yoga-Studio) in Muttenz (Basel-Landschaft).
Keijzer Academy
Beschreibung
Information of Keijzer Academy, Yoga-Studio in Muttenz (Basel-Landschaft)
Auf dieser Seite werden Sie die Adressen, Sprechstunden, beliebte Zeiten, Kontakte, Fotos, und echte Bewertungen des Unternehmens finden können.
Dieses Unternehmen hat sehr gute Bewertungen von seinen Kunden erhalten, also ist es wahrscheinlich ein Ort, den Sie besuchen können, falls Sie auf der Suche nach solchen Diensten sind.
Karte
Öffnungszeiten Keijzer Academy
Montag
19:30–20:30
Dienstag
Geschlossen
Mittwoch
17:30–18:30
Donnerstag
Geschlossen
Freitag
Geschlossen
Samstag
Geschlossen
Sonntag
12:00–13:00
Rezensionen über Keijzer Academy
Machen Sie mit beim Move Breathe & Lead. Mach das einfach.
In diesen anspruchsvollen Zeiten gibt es nichts, was ich wärmstens empfehlen würde, als ein paar Tage im Move Breathe & Lead Retreat an diesem wunderschönen, ruhigen Teil der katalanischen Küste.
Wenn Sie immer in Bewegung sind, gibt der Breathe & Lead-Retreat Ihrem Körper Zeit, sich zu beruhigen.
„Warum hast du an meinem Move Breathe & Lead Retreat teilgenommen und was sind deine Erwartungen?“, fragte mich Sylvia, bevor ich in das Flugzeug nach Spanien stieg. Eigentlich wusste ich nicht genau, was meine Erwartungen waren. Ich sehnte mich nach einer kurzen Pause von meinem derzeitigen anspruchsvollen Alltag (Arbeit/Familie) und wollte über einige Themen nachdenken. Ich dachte mir, dass Yoga, guter Schlaf und gutes Essen meinem Körper Zeit geben würden, sich zu beruhigen und hoffentlich meinem Geist Zeit zu geben, sich zu öffnen. Da Sylvia nun schon seit über einem Jahr meine Online-Yogalehrerin war und ich ihre Kurse sehr genossen habe, vertraute ich darauf, dass ich in guten Händen sein würde.
Und das war ich auch. Was mir gefiel, war, dass an diesem Rückzug nichts Fanatisches ansetzte. Abgesehen von zwei Yoga-/Atemkursen am Tag ermutigte uns Sylvia, so wenig oder so viel Yoga, Meditation, Atemübungen, Wandern und Schwimmen im Meer zu machen, wie wir wollten. Und genau dieses eher zurückhaltende Regime finde ich daran vorteilhaft. Dies und die geschmackvollen Mahlzeiten, die Sylvia zubereitet hatte, und das wunderschöne Bauernhaus, umgeben von Olivenbäumen mit spektakulärer Aussicht, gaben mir in weniger als einem Tag ein Gefühl der Ruhe und Konzentration.
Es war üblich, um sechs Uhr morgens aufzustehen, um den Sonnenaufgang zu beobachten. Das klingt vielleicht ein wenig fanatisch, und doch war dies einer der besten Teile des Retreats. Der ruhige, stille Spaziergang am frühen Morgen zum Meer, um den Sonnenaufgang über den glitzernden Wellen des Meeres zu betrachten, war absolut befreiend.
Zweimal am Tag saßen wir auf unserer Yogamatte für einen einstündigen Yoga- oder Atemkurs im Garten des Bauernhauses: morgens ein belebendes Vinyasa, nachmittags Yin-Yoga zur Beruhigung. Sylvias ruhiger und klarer Unterrichtsstil führte uns zu einer reibungslosen Yoga-Routine, die herausfordernd war, aber keine persönlichen Grenzen auslöste. Währenddessen lauschten wir den tosenden Wellen des Meeres, während ein sanfter Wind unser Gesicht und unseren Körper streichelte. Wenn die Yoga-Pose es uns erlaubte, könnten wir sogar einen Blick auf den kristallklaren blauen Himmel über uns werfen.
Ich sehnte mich nach einer kurzen Pause, aber ich wollte nicht, dass diese Erfahrung endete. Ich bin immer aktiv und dieser Rückzug hat mir geholfen, darüber hinwegzukommen. In nur wenigen Tagen habe ich meinen Sinn für Routine, Struktur und Konzentration wiedererlangt, der in meinem – unserem? - Alltag. In diesen anspruchsvollen Zeiten gibt es nichts, was ich wärmstens empfehlen würde, als ein paar Tage im Move Breath & Lead Retreat an diesem wunderschönen, ruhigen Teil der katalanischen Küste.
Was für ein tolles langes Wochenende in einem wunderschönen Haus an der Küste Spaniens. Super gut um uns gekümmert, Sylvia! Inspirierende Gespräche, intensive Yoga-Kurse mit zusätzlichem Feedback zu unseren Bewegungen, guter Atem-Workshop und nicht zuletzt wirklich gutes und gesundes Essen. Jeden Nachmittag haben Sie etwas Zeit für sich selbst und können tun, was Sie wollen; Selbstreflexion, Zeit am Strand, Zeit im Schwimmbad oder Nichtstun. Ich kann dieses Move Breath Lead-Retreat wirklich empfehlen, um etwas Zeit für mich selbst zu haben und Ihren Horizont zu erweitern.
Sylvia ist sehr klar in ihrer Anleitung in den Yoga-Kursen mit Vinyasa und Yinyoga. Sehr angenehme Stimme zum Zuhören, im Einklang mit den Schülern und flexibel während des Unterrichts, wenn man sich auf etwas konzentrieren möchte. Auch wenn es einen Unterschied im Niveau gibt, wird deutlich angezeigt, was jeder tun kann, um es einfacher oder anspruchsvoller zu machen. Nachdem ich jetzt fast ein Jahr mitmache, merke ich einen Unterschied in den Körperhaltungen und in meiner Ausdauer in den verschiedenen Posen. Sylvia gibt dir individuell an, was du an deiner Haltung anpassen kannst und das ist sehr angenehm. Ich persönlich mag auch ihre Aufmerksamkeit für die Atmung. Ich bemerke einen Unterschied in der Art und Weise, wie ich atme, und wie es vorher war. Ich habe jetzt mehr Bauchatmung.
Sylvia hat mich die Kraft und Energie des Yoga entdecken lassen, von der ich nicht wusste, dass sie existiert. Sie erklärt die verschiedenen Bewegungen anschaulich und hilft Ihnen mit kleinen, freundlichen Anregungen. Auch beim Online-Unterricht. Sie weiß, wie sie Sie motiviert hält und hilft Ihnen herauszufinden, dass Sie zu mehr fähig sind, als Sie erwartet haben. Ich freue mich, mit dem Unterricht bei Sylvia begonnen zu haben und wünsche Ihnen allen dasselbe Erlebnis.
Ich habe seit Anfang 2021 mit Yin- und Vinyasa-Yoga begonnen, unterrichtet von Sylvia von der Keijzer Academy. Sylvias Unterricht ist wirklich gut und professionell mit einer großen Vielfalt an Posen. Sie bietet uns alle 2 Wochen neue Posen an, um uns ein wenig herauszufordern. Die persönlichen Anleitungen während der Online-Yoga-Sitzungen fühlen sich an, als würde man einem Live-Kurs folgen.
Der Yin-Yoga-Kurs ist sehr entspannend und gibt Ihrem Körper eine Ganzkörperdehnung. Sylvia legt auch Wert auf die Atmung, um bei den Posen konzentriert zu bleiben und einen stressigen Tag vergessen zu lassen.
Das Vinyasa Yoga ist ein Ganzkörpertraining von 45 Minuten, die Lektion ist in einem konstanten Fluss und es ist großartig für Ihre Kraft, Stabilität und Denkweise.
Ich kann Sylvias Kurse jedem empfehlen.
Alles Gute und ich hoffe, wir sehen uns in einem ihrer Kurse!
Der von Sylvia organisierte Rückzug war fantastisch. Die Yogastunden waren nett und informativ. Die Lage ist fantastisch und die Mahlzeiten köstlich. Es waren nur 4 Tage, aber weil Sylvia uns verwöhnt hat, fühlte es sich wie ein richtiger Urlaub an.
Letzte Woche um diese Zeit war ich in Spanien! Bei Sylvias Yoga-Retreat. La Casa del Mar Ametlla, paradiesische Lage und Haus, gutes Essen inklusive, passte so gut zu Sylvias Yoga-Kursen. Wir hatten auch schönes Wetter. Alles hat zusammengearbeitet, um eine gute, fröhliche und freundliche Atmosphäre zu schaffen. Neues gelernt: die vielfältigen Möglichkeiten zu atmen, den Sonnenaufgang erleben, sich durch Yoga-Übungen öffnen. Sylvia ist eine enthusiastische und entspannte Lehrerin. Empfohlen! Erleben Sie es!
Letzte Woche war ich in Spanien und habe Yoga-Stunden bei Sylvia gemacht! In La Casa del Mar Ametlla, in der Nähe von Barcelona, ein Ort wie im Paradies: Natur, Meer, Sonne, gutes Essen, schönes Haus, schöner Garten. All dies führt zu einer guten, fröhlichen und entspannten Atmosphäre. Ich habe neue Dinge gelernt: Wege zu atmen, den Sonnenaufgang zu erleben und mich durch Yoga zu öffnen. Sylvia ist eine nette Lehrerin, sehr enthusiastisch und offen für die Beiträge aller. Dieser Rückzug ist sehr zu empfehlen!
Der Rückzug war wunderbar. Wundervolle Menschen, tolles Yoga, wunderschöne Lage. Perfekt organisiert von Sylvia.
„Bewegen, atmen, führen“ – Wunderschöner Ort, schöne Unterkunft, lustige Gruppe, inspirierende Sitzungen und ein begeisterter Trainer/Gastgeber. Die ideale Mischung für einen perfekten Rückzugsort. Eine neue Woche voller positiver Gedanken und frischer Ideen begann.
Die überraschende Ruhe, mit der Sylvia mich durch die bahnbrechenden Haltungen führt, hat mich danach vollkommen entspannt. Was für ein Ruhm!
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