Rezensionen über Keijzer Academy. (Yoga-Studio) in Muttenz (Basel-Landschaft).

Keijzer Academy

11 Rezensionen

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Yoga-Studio

Yogalehrer

Beschreibung

Information of Keijzer Academy, Yoga-Studio in Muttenz (Basel-Landschaft)

Auf dieser Seite werden Sie die Adressen, Sprechstunden, beliebte Zeiten, Kontakte, Fotos, und echte Bewertungen des Unternehmens finden können.

Dieses Unternehmen hat sehr gute Bewertungen von seinen Kunden erhalten, also ist es wahrscheinlich ein Ort, den Sie besuchen können, falls Sie auf der Suche nach solchen Diensten sind.

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Öffnungszeiten Keijzer Academy

Rezensionen über Keijzer Academy

H. A.

Join the Move Breathe & Lead. Just do that. In these demanding times there is nothing that I would recommend more highly than a few days on the Move Breathe & Lead retreat at this beautiful, quiet part of the Catalan coast . If your are always on the Move Breathe & Lead retreat gives your body time to calm down. ‘Why did you join my Move Breathe & Lead retreat and what are your expectations?’ Sylvia asked me before I got on the plane to Spain. Actually, I did not know exactly what my expectations were. I longed for a short break from my current demanding every day life (work/family) and wanted to think trough some issues. I figured that practicing yoga, sleep and eat well would give my body time to calm down and hopefully my mind to open up. As Sylvia had been my online yoga teacher for over a year now - and I enjoyed her classes a lot - I trusted I would be in good hands. And so I was. What I liked is that there was nothing fanatic about this retreat. Apart from the schedule of two yoga/breathing classes a day Sylvia encouraged us to do as little or as much yoga, meditation, breathing exercise, hiking and swimming in the sea as we wished. And it is precisely this rather low-key regime that I find beneficial about it. This, and the tasteful meals prepared by Sylvia and the beautiful farmhouse surrounded by olive trees with spectacular views was what gave me in less than a day a sense of calmness and focus. It became common practice to get up at six in the morning to watch the sunrise. This might sound a little fanatic, and yet, this was one of the best parts of the retreat. The quiet, silent walk in the early morning to the seaside to contemplate the sun rising above the glistened waves of the sea was absolutely freeing. Twice a day we sat on our yoga mat for an hour-long yoga or breathing class in the garden of the farmhouse: an invigoration vinyasa in the morning, yin yoga to calm down in the afternoon. Sylvia’s calm and clear instruction style led us in a smoothly yoga routine which was challenging but not pushed to any personal limits. Meanwhile we listened to the rollicking waves of the sea while a gently wind caressed our face and body. If the yoga pose allowed us to do so, we even could take a glimpse at the crystal clear blue sky above. I longed for a short break but I didn’t want this experience to end. I am always on, and this retreat helped me to push past this. Just in a few days I regained my sense of routine, structure and focus that is so often missing in my - our? - every day life. In these demanding times there is nothing that I would recommend more highly than a few days on the Move Breath & Lead retreat at this beautiful, quiet part of the Catalan coast. (Übersetzt) Machen Sie mit beim Move Breathe & Lead. Mach das einfach. In diesen anspruchsvollen Zeiten gibt es nichts, was ich mehr empfehlen würde, als ein paar Tage auf dem Move Breathe & Lead Retreat an diesem wunderschönen, ruhigen Teil der katalanischen Küste. Wenn Sie immer in Bewegung sind, gibt Breathe & Lead Retreat Ihrem Körper Zeit, sich zu beruhigen. „Warum hast du an meinem Move Breathe & Lead Retreat teilgenommen und was sind deine Erwartungen?“, fragte Sylvia mich, bevor ich in das Flugzeug nach Spanien stieg. Eigentlich wusste ich nicht genau, was meine Erwartungen waren. Ich sehnte mich nach einer kurzen Auszeit von meinem derzeit anspruchsvollen Alltag (Beruf/Familie) und wollte einige Themen durchdenken. Ich dachte mir, Yoga zu praktizieren, gut zu schlafen und gut zu essen würde meinem Körper Zeit geben, sich zu beruhigen und hoffentlich meinem Geist, sich zu öffnen. Da Sylvia seit über einem Jahr meine Online-Yogalehrerin war und ich ihren Unterricht sehr genossen habe, vertraute ich darauf, dass ich in guten Händen sein würde. Und das war ich. Was mir gefiel, war, dass an diesem Retreat nichts Fanatisches war. Abgesehen von dem Zeitplan von zwei Yoga-/Atemübungen pro Tag ermutigte Sylvia uns, so wenig oder so viel Yoga, Meditation, Atemübungen, Wandern und Schwimmen im Meer zu machen, wie wir wollten. Und genau dieses eher zurückhaltende Regime finde ich gut daran. Dies und die geschmackvollen Mahlzeiten von Sylvia und das wunderschöne Bauernhaus, umgeben von Olivenbäumen mit spektakulärer Aussicht, gaben mir in weniger als einem Tag ein Gefühl der Ruhe und Konzentration. Es wurde üblich, um sechs Uhr morgens aufzustehen, um den Sonnenaufgang zu beobachten. Das mag ein wenig fanatisch klingen, und doch war dies einer der besten Teile des Retreats. Der ruhige, stille Spaziergang am frühen Morgen zum Meer, um den Sonnenaufgang über den glitzernden Wellen des Meeres zu betrachten, war absolut befreiend. Zweimal täglich saßen wir auf unserer Yogamatte für eine einstündige Yoga- oder Atemstunde im Garten des Bauernhauses: morgens ein belebendes Vinyasa, nachmittags Yin-Yoga zur Beruhigung. Sylvias ruhiger und klarer Unterrichtsstil führte uns in eine reibungslose Yoga-Routine, die herausforderte, aber nicht an persönliche Grenzen stieß. Währenddessen lauschten wir den rollenden Wellen des Meeres, während ein sanfter Wind unser Gesicht und unseren Körper streichelte. Wenn es uns die Yoga-Pose erlaubte, konnten wir sogar einen Blick auf den kristallklaren blauen Himmel über uns erhaschen. Ich sehnte mich nach einer kurzen Pause, aber ich wollte nicht, dass diese Erfahrung endet. Ich bin immer dran, und dieses Retreat hat mir geholfen, darüber hinwegzukommen. In nur wenigen Tagen habe ich mein Gefühl für Routine, Struktur und Fokus zurückerlangt, das so oft in meinem – unserem? - Alltagsleben. In diesen anspruchsvollen Zeiten gibt es nichts, was ich wärmstens empfehlen würde, als ein paar Tage auf dem Move Breath & Lead Retreat an diesem wunderschönen, ruhigen Teil der katalanischen Küste.

R. H.

What an awesome long weekend in a beautiful house on the coast of Spain. Super well taken care of us, Sylvia! Inspiring conversations, intens yoga classes with extra feedback on our movements, good breath workshop and last but not least, really good and healthy food. Every afternoon you have some time for yourself to do whatever you want; self reflection, beach time, swimming pool time, or do nothing. I really recommend this Move Breath Lead retreat to have a bit of me-time and to broaden your mind. (Übersetzt) Was für ein tolles langes Wochenende in einem wunderschönen Haus an der spanischen Küste. Super gut um uns gekümmert, Sylvia! Inspirierende Gespräche, intensive Yogastunden mit extra Feedback zu unseren Bewegungen, Atemworkshop und nicht zuletzt wirklich gutes und gesundes Essen. Jeden Nachmittag haben Sie etwas Zeit für sich selbst, um zu tun, was Sie wollen; Selbstreflexion, Zeit am Strand, Zeit im Schwimmbad oder nichts tun. Ich empfehle dieses Move Breath Lead Retreat wirklich, um ein bisschen Zeit für mich zu haben und Ihren Horizont zu erweitern.

A. L.

(Übersetzt) Sylvia ist sehr klar in ihrer Anleitung in den Yogaklassen, mit Vinyasa sowie im Yinyoga. Sehr angenehme Stimme zum Zuhören, stellt sich auf die Schüler ein und ist während des Unterrichts flexibel, wenn Sie sich auf etwas konzentrieren möchten. Auch bei Höhenunterschieden wird deutlich angezeigt, was jeder tun kann, um es etwas einfacher oder anspruchsvoller zu machen. Jetzt, wo ich seit etwas mehr als einem Jahr dabei bin, bemerke ich einen Unterschied in den Körperhaltungen und in meiner Ausdauer in den verschiedenen Posen. Sylvia gibt individuell an, was Sie Ihrer Einstellung anpassen können und das ist sehr angenehm. Ich mag auch ihre Aufmerksamkeit für die Atmung. Ich bemerke einen Unterschied darin, wie ich jetzt atme und wie es vorher war. Ich habe jetzt mehr Bauchatmung.

W. v. L.

Sylvia made me discover the power and energy of yoga that I didn’t know existed. She explains the various movements in a clear manner and helps you with small and friendly suggestions. Even when teaching online. She knows how to keep you motivated and helps you discover you are capable of more than you expected. I’m happy to have started lessons with Sylvia an wish you all this same experience. (Übersetzt) Sylvia ließ mich die Kraft und Energie des Yoga entdecken, von deren Existenz ich nichts wusste. Sie erklärt anschaulich die verschiedenen Bewegungen und hilft mit kleinen und freundlichen Anregungen. Auch beim Online-Unterricht. Sie weiß, wie man Sie motiviert und hilft Ihnen zu entdecken, dass Sie zu mehr fähig sind, als Sie erwartet haben. Ich freue mich, den Unterricht bei Sylvia begonnen zu haben und wünsche Ihnen allen diese gleiche Erfahrung.

R. H.

I started with Yin and Vinyasa yoga tutored by Sylvia of Keijzer Academy since the beginning of 2021. Sylvia’s lessons are really good and professional with a great variety of poses. She offers new poses to challenge us a bit every 2 weeks. The personal instructions during the online yoga sessions feel like following a live class. The Yin yoga class is very relaxing and gives your body a total body stretch. Sylvia emphasizes also on the breathing, to stay focused during the poses and let you forget a stressful day. The Vinyasa yoga is a full body workout of 45 minutes, the lesson is in a constant flow and it’s great for your strength, stability and mindset. I recommend Sylvia’s classes to everyone. All the best and hope to see you in one of her classes! (Übersetzt) Ich habe Anfang 2021 mit Yin- und Vinyasa-Yoga begonnen, das von Sylvia von der Keijzer Academy unterrichtet wird. Sylvias Unterricht ist wirklich gut und professionell mit einer großen Vielfalt an Posen. Sie bietet uns alle 2 Wochen neue Posen an, um uns ein bisschen herauszufordern. Die persönlichen Anweisungen während der Online-Yoga-Sitzungen fühlen sich an, als würde man einer Live-Klasse folgen. Die Yin-Yoga-Stunde ist sehr entspannend und verleiht Ihrem Körper eine Ganzkörperdehnung. Sylvia legt auch Wert auf die Atmung, um während der Posen konzentriert zu bleiben und einen stressigen Tag vergessen zu lassen. Das Vinyasa Yoga ist ein Ganzkörpertraining von 45 Minuten, die Lektion ist in einem konstanten Fluss und es ist großartig für deine Kraft, Stabilität und Denkweise. Ich kann Sylvias Kurse jedem empfehlen. Alles Gute und hoffentlich sehen wir uns in einem ihrer Kurse!

a. d. r.

(Übersetzt) Das Retreat, das Sylvia organisiert hat, war fantastisch. Die Yogastunden waren schön und informativ. Die Lage fantastisch und die Mahlzeiten köstlich. Es waren nur 4 Tage, aber da Sylvia uns verwöhnt hat, fühlte es sich an wie ein richtiger Urlaub.

e. b.

(Übersetzt) Letzte Woche um diese Zeit war ich noch in Spanien! Bei Sylvias Yoga Retreat. La casa del mar Ametlla, paradiesische Lage und Haus, inklusive gutem Essen, passte so gut zu Sylvias Yoga-Kursen. Wir hatten auch schönes Wetter. Alles wirkte zusammen für eine gute Atmosphäre, fröhlich und freundlich. Neues gelernt: die vielen Möglichkeiten zu atmen, den Sonnenaufgang erleben, sich durch Yoga-Übungen öffnen. Sylvia ist eine begeisterte und entspannte Lehrerin. Empfohlen! Erlebe es! Letzte Woche war ich in Spanien und habe Yogastunden mit Sylvia gemacht! In La casa del mar Ametlla, in der Nähe von Barcelona, ein Ort wie im Paradies: Natur, Meer, Sonne, gutes Essen, schönes Haus, schöner Garten. All dies führt zu einer guten Atmosphäre, fröhlich und entspannt. Ich habe neue Dinge gelernt: Wege zu atmen, den Sonnenaufgang zu erleben und sich durch Yoga zu öffnen. Sylvia ist eine nette Lehrerin, sehr enthusiastisch und offen für die Beiträge aller. Dieser Rückzug ist sehr zu empfehlen!

M. V. G.

(Übersetzt) Der Rückzug war wunderbar. Schöne Leute, tolles Yoga, schöne Lage. Perfekt organisiert von Sylvia.

A. B.

(Übersetzt) 'Move, Breathe, Lead' - Wunderschöner Ort, wunderschöne Unterkunft, nette Gruppe, inspirierende Sitzungen und ein begeisterter Trainer/Gastgeber. Die ideale Mischung für einen perfekten Rückzugsort. Voller positiver Gedanken und frischer Ideen in eine neue Woche gestartet.

M. v. M.

(Übersetzt) Die überraschende Ruhe, mit der Sylvia mich durch die bahnbrechenden Posen führt, hat mich danach total entspannt. Was für ein Vergnügen!

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