Rezensionen über Sanapurna Ayurveda & Yoga, Zürich. (Yoga-Studio) in Zürich (Zürich).

Sanapurna Ayurveda & Yoga, Zürich

129 Rezensionen

59 Kommentare

Yoga-Studio

Yoga-Studio

Ayurveda-Klinik

Masseur

Ernährungsberater

Thai-Massage

Yogalehrer

Militärstrasse 115, 8004 Zürich

Beschreibung

Information of Sanapurna Ayurveda & Yoga, Zürich, Yoga-Studio in Zürich (Zürich)

Auf dieser Seite werden Sie die Adressen, Sprechstunden, beliebte Zeiten, Kontakte, Fotos, und echte Bewertungen des Unternehmens finden können.

Dieses Unternehmen hat sehr gute Bewertungen von seinen Kunden erhalten, also ist es wahrscheinlich ein Ort, den Sie besuchen können, falls Sie auf der Suche nach solchen Diensten sind.

Karte

Öffnungszeiten Sanapurna Ayurveda & Yoga, Zürich

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Rezensionen über Sanapurna Ayurveda & Yoga, Zürich

E. B.

Excellente Erfahrung, es war ein Privileg von Krishna Takis Einführung in den Sacred Dance (Thai Yoga Massage) und seinem reichen Wissen lernen zu dürfen, Inspiration und Weiterbildung für meinen Beruf als Körpertherapeutin.

G. K.

Sanapurna ist ein Ort des Wohlgefühls. Seit dem ersten Betreten bis heute fühle ich mich wie zu Hause. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, jede Person findet den Platz in der Gemeinschaft, aber vor allem auch für sich selbst. Es ist ein Ort um Yoga zu praktizieren, auf verschiedenen Ebenen und nachdem ich jeweils mit mehr als körperlichem Wohlbefinden, Gelassenheit und einem durchgelüfteten Kopf rausgehe... Poonam, Thomas und das ganze Sanapurna-Team entwickeln im Studio eine einzigartige Atmosphäre, von der ich mich bereichert fühle und froh bin, ein Teil davon zu sein. Vielen Dank ihr Lieben !

M. G.

Seid über 10 Jahren nehme ich am Sanapurna Leben teil. Früher mit viel Yoga, später habe ich mit Ayurveda Therapien begonnen. Dieses Studio habe ich von Anfang an bewundert, da die Yogis wie auch die Therapeuten nur aufs wohl der Gäste aus sind Immer guter Dinge und offen für ein Gespräch. Man wird herzlich begrüßt und auf dem Schragen im Anwendungsraum fühlt es sich an wie im Paradies Manchmal sind die Anwendungen etwas Schmerzhaft aber nachher geht es einem fühlbar besser Auch die Gespräche mit Thomas Stecher über Ernährung schliesst den Kreis, welcher hilft das Leben einfacher und gesünder zu gestalten Poonam hat immer ein offenes Ohr und die Volontärs sind alle sehr hilfsbereit 👍 es ist ein Ort den man gerne besucht ein feiner Tee und ein Apfel schliesst das ganze ab Thanks a lot 🌼

J.

I only found Sanapurna some weeks ago when I went there on the open day. What can I say? I have been seeking the perfect matching Yoga place for over two years and it felt like home from the first second. Sanapurna is an island of peace and serenity providing one with positive energy the moment you just enter the door (guess even those who give nothing on energy vibrations ;-) ). You have so many different classes that it is impossible to not find the right one for your taste and mood. More sporty ones for those who like to focus on that but also Kundalini or Yin Yoga. Oh, and Aerial and Hot Yoga of course ! So much to explore! Either if you are looking for spirituality or if you «just» focus on the sporty aspect of your practice, you will feel welcome and fine here. Just one thing is for sure: you’ll never leave Sanapurna without having been given a nice word or a smile! Poonam, the owner of the place, is one of the loveliest persons on this planet and that spirit goes through the whole team. Highly recommended ! Ich bin erst vor einigen Wochen beim Tag der offenen Tür auf Sanapurna gestossen. Und was soll ich sagen? Ich habe über zwei Jahre nach dem perfekt passenden Yoga Studio gesucht und mich hier von der ersten Sekunde an zu Hause gefühlt. Sanapurna ist eine Insel der Ruhe und gibt einem so viel positive Energie, schon wenn man nur das Studio betritt (wahrscheinlich sogar jenen, die nichts mit Energien am Hut haben ;) ). Es gibt so viele unterschiedliche Kurse, dass es unmöglich ist, nicht das Richtige für seinen Geschmack und die jeweilige Stimmung zu finden. Sportlichere Kurse für diejenigen, die dort den Fokus legen, aber auch Kundalini oder Yin Yoga. Oh, und Airyoga und Hot Yoga natürlich! Und, und, und… Bei Sanapurna können sich sowohl Menschen mit einem Faible für Spiritualität wohlfühlen, als auch alle, die Yoga einfach als Sport betreiben. Nur eins ist sicher: man verlässt Sanapurna nie, ohne ein nettes Wort oder ein Lächeln erhalten zu haben. Poonam, die Besitzerin, ist einer der wunderbarsten Menschen der Welt und das zieht sich durch das gesamte Team. Absolut empfehlenswert!

F. W.

Sehr gut geführtes, schönes Yoga-Studio, zentral gelegen, sehr nette Leute und sehr gute Teacher! Immer wieder gerne.

P. K.

Sanapurna ist mein Lieblings-Yoga-Studio. Ich fühle mich dort willkommen, ich vertraue dem Wissen des Lehrers, ich fühle mich gestärkt und gesehen und ich komme in meiner Praxis voran. Die dortige Lehrerausbildung zu absolvieren war eine ausgezeichnete Wahl und die Rückkehr als Freiwilliger und die Teilnahme am Unterricht war für mich sehr wertvoll, um etwas über mich selbst zu lernen, meinen Körper zu stärken und meinen Geist zu entspannen. Poonam ist eine der energischsten und aufbauendsten Menschen, die ich kenne, und ich bin überaus dankbar, sie meine Lehrerin und Freundin nennen zu dürfen. Wenn Sie auf der Suche nach einem großartigen urbanen Yoga-Studio mit lustigen, modernen Lehrern sind, die in der Yoga-Tradition und -Geschichte verwurzelt sind und Experten auf ihrem Gebiet haben, dann besuchen Sie Sanapurna.

L.

Vielen Dank für Ihre Herzlichkeit und Großzügigkeit, mich letzten Sonntag als Gast begrüßen zu dürfen, Poonam! — Nach Jahren im Ausland hatte ich endlich die Chance, zum Üben nach Sanapurna zurückzukehren. Ich war tief berührt von der herzlichen Begrüßung und der aufrichtigen Praxis. Mir gefielen auch die klaren und verständlichen Anweisungen und die gute Laune, mit der die Übung durchgeführt wurde. Das gesamte Studio, die verfügbaren Trägermaterialien und Matten sind wunderschön zusammengestellt und gepflegt und tragen zu einem ganzheitlichen Erlebnis bei. Ich kann einen Besuch oder noch besser eine fortlaufende Praxis in Sanapurna wärmstens empfehlen! Ich werde auf jeden Fall bei meinem nächsten Besuch in Zürich wiederkommen. Bis bald! 😘

D. K.

Ich bin dem Sanapurna-Team und dem hohen Bildungsniveau aller Lehrer sehr dankbar. Ich habe gerade das 200H TTC in Sanapurna absolviert und kann es nur wärmstens empfehlen. Der Kurs wurde sorgfältig und mit Absicht konzipiert, sodass Sie am Ende Ihrer Reise über die notwendigen Werkzeuge (und mehr) verfügen, um mit Absicht, Professionalität, hoher Qualität und Selbstvertrauen zu unterrichten. Das Sanapurna Studio verfügt über alles, was Sie brauchen, damit sich Ihr Aufenthalt wie zu Hause anfühlt (im gemütlichen Gemeinschaftsbereich wartet ayurvedischer Tee auf Sie, Sie finden saisonale frische Äpfel, das Lächeln und die Freundlichkeit der Menschen, super gereinigte Toiletten, schöne Duschen usw.) Seife, alle Yoga-Anregungen, die Ihnen einfallen, und noch mehr Dinge, die ich wahrscheinlich vergessen habe zu erwähnen). Nachdem ich viele Yoga-Studios in Zürich besucht habe, bin ich so glücklich, das eine versteckte Juwel für diejenigen gefunden zu haben, die „echtes“ Yoga erleben möchten. Wenn Sie also Ihre Reise mit Yoga beginnen möchten, wenn Sie ein erfahrener Yogi sind, wenn Sie Ihre Yoga-Kenntnisse vertiefen möchten, wenn Sie Ihren ersten Kurs ausprobieren möchten, wenn Sie einen schlechten Tag hatten, wenn Sie einen guten Tag hatten , wenn Sie nicht wissen, was Sie wollen, aber vielleicht Spaß an Yoga haben würden... gehen Sie nach Sanapurna :)

D. M.

Es war ein angenehmer Tag, eine einladende Atmosphäre und insgesamt ein tolles Erlebnis! Wir entschieden uns, einen Yoga- und Meditationskurs auszuprobieren und bis zum Abschlusskonzert zu bleiben. Wir haben alles genossen: den Unterricht, die Umgebung, das vertraute Gefühl, das wir hatten, sogar als wir zum ersten Mal dort waren. Es war, als ob man Poonam und Thomas schon seit einiger Zeit kannte. Tolle Arbeit!!! Bis bald! Ps. Das Samosa und der Tee waren auch köstlich!

L. N.

Der Ort ist warm und es herrscht eine gemeinschaftliche Atmosphäre. Die Lehrer sind kompetent. Poonams Unterrichtsstil und seine Anleitung sind von ganzem Herzen und tiefgründig. Wundervoller Yoga-Ort und Leute. Mit Sicherheit das Beste in der Stadt.

S.

Ich kann dieses Studio absolut empfehlen. Große Auswahl an Kursen. Der unbegrenzte einmonatige Online-Kurs ist ein wirklich tolles Angebot für diejenigen, die unter Zeitdruck stehen oder zu Hause üben müssen/lieber. Poonam hat eine erstaunliche Ausstrahlung und gibt einem das Gefühl, willkommen zu sein, egal auf welchem ​​Niveau.

V. A. K.

Der Sankalpa-Abend war eine tolle Erfahrung, er hat mir geholfen, konzentriert, gefestigt und energiegeladen in das Jahr zu starten. Poonams Anleitung ist außergewöhnlich, beruhigend und motivierend. Die Gemeinschaft ist einladend, ich habe mich wirklich gut gefühlt und bin dankbar, mit anderen Yogis in Kontakt zu treten. Es war ein Geschenk für meinen Körper und meine Seele.

T. G.

Ich gehe seit 11 Jahren nach Sanapurna. Poonam ist eine sehr authentische, kompetente und lustige Yogalehrerin. Ich freue mich auf jeden Besuch.

A. N.

Freundliche Atmosphäre, sauber und ruhig. Wunderschöne, quietschende Holzböden verleihen diesem Ort Charakter. Ich kann die Kurse von Loreto Rojas nur wärmstens empfehlen.

M. P.

Mehr als ein Yoga-Studio. Poonam betreibt Sanapurna wie eine Gemeinschaft für alle, egal ob Sie Yoga-Neuling sind oder schon seit Jahren praktizieren. Jeder einzelne Lehrer, dem ich in diesem Studio begegnet bin, war ausgezeichnet, jeder hatte seinen eigenen Stil und bot dennoch immer Raum für körperliches und geistiges Wachstum. Die Workshops zeigen ein tiefes Wissen über Yoga und Ayurveda und den aufrichtigen Wunsch, andere zu initiieren. Ich hätte nie erwartet, so ein Juwel in Zürich zu finden, und ich bin unendlich dankbar für seine Existenz. Die Einrichtungen sind wunderschön gepflegt und makellos sauber und alle, die dort arbeiten, sind freundlich und hilfsbereit. Ich würde Sanapurna jedem und jedem wärmstens empfehlen.

M. G.

Meine Erfahrung in Sanapurna war ohne Zweifel außergewöhnlich. Der herzliche Empfang sowie der professionelle Service des Teams sorgten dafür, dass ich mich wie zu Hause fühlte. Sanapurna ist für mich nicht nur ein Yoga-Studio, sondern ein Zufluchtsort. Während meiner 200 Stunden YTTC in Sanapurna wurde ich von den Trainern unterstützt und lernte mehr. Mir hat gefallen, wie die Kursinhalte von verschiedenen Themenexperten (aus Yoga-Philosophie, Anatomie, Pranayama usw.) zusammengestellt und präsentiert wurden. Ich empfehle Sanapurna jedem, der YTTC in Zürich aufnehmen möchte. Es ist ein wunderbarer Ort, um etwas über Yoga zu lernen. Die erfahrenen Lehrer sowie der Studiobesitzer teilen die Yoga-Praxis sicherlich mit Mitgefühl und Authentizität – das habe ich erlebt und empfehle es für eine Vielzahl angebotener Yoga-Kurse.

Í. G.

Der Lehrer war für diesen Kurs qualifiziert und er führte mit all seinen Erklärungen und guten Kenntnissen die Körperbewegungen durch. Nach dem Unterricht war ich voller Energie und entspannt. Vielen Dank für die Erfahrung. Ich habe den tollen Kurs wirklich genossen.

T. S.

Ich praktiziere seit 2012 in Sanapurna und kenne seitdem Poonam. Dies ist ein ausgezeichneter Ort, um klassisches, geradliniges Yoga zu praktizieren. Ich habe auch in mehreren anderen Studios geübt, aber Poonam ist mein absoluter Lieblingslehrer. Sie schafft es, so zu unterrichten, dass ich das Gefühl habe, Privatunterricht zu bekommen. Poonam unterrichtet in einer wunderbaren Mischung aus Englisch und Schweizerdeutsch und wirft dabei auch gelegentlich einen französischen Ausdruck ein. Ich mag diesen Ort sehr und fühle mich jedes Mal besser, wenn ich dort bin.

M. F.

tolle Yogastunde und superfreundliche Leute!! Die köstliche Suppe hat mir sehr gut gefallen, fantastische Idee.

U. „. K.

Für mich ist das Sanapurna Studio ein besonderer Ort – ich gehe seit mehr als zwei Jahren regelmäßig zum Unterricht und habe mich immer sehr willkommen und sicher gefühlt. Etwas über Yoga zu lernen und mit Poonam zu praktizieren ist eine ganz besondere Erfahrung, die ich jedem empfehlen würde. Ich kann ehrlich sagen, dass es mein Leben in vielerlei Hinsicht positiv verändert hat. Das Team ist sehr vielfältig, alle Lehrer sind sehr professionell, jeder hat seinen eigenen einzigartigen Unterrichtsstil und bietet verschiedene Arten von Yoga an. Ich habe das Gefühl, dass Poonam und ihr Team wirklich alles tun, um den Schülern zu helfen. Das wurde gerade jetzt in Zeiten von Corona ganz deutlich. Das Studio reagierte sofort – wir hatten jeden Tag Online-Kurse zur Verfügung, viele verschiedene Kurse während des gesamten Lockdowns. Selbst jetzt, wo das Studio mit einer begrenzten Anzahl von Studenten geöffnet ist, die live üben können, hat das Studio dafür gesorgt, dass jeder weiterhin üben kann. Und die Qualität blieb gleich. Es gibt Online-Kurse mit sehr guter Video- und Tonqualität. Ich kann das Sanapurna Studio wirklich jedem empfehlen, der Qualität und eine tiefere Verbindung zur Praxis sucht – denn ich bin sehr dankbar, dass ich das Privileg habe, mit solch tollen Menschen zu lernen und zu üben. Ursa

A. B.

Nach meiner Thai-Yoga-Massage fühlte ich mich so entspannt. Es lohnt sich.

A. S.

Ich habe das 300-Stunden-Fortgeschrittenentraining in Sanapurna abgeschlossen. Es war genau das, was ich brauchte, um mich wie ein erfahrener Yogalehrer zu fühlen. Der Kurs war durch 4 Module gut strukturiert und flexibel, wodurch ich die Zertifizierung über 2 Jahre hinweg absolvieren konnte – obwohl sie auch problemlos in 1 Jahr abgeschlossen werden kann. Während der Pandemie wechselte das Team mühelos zwischen Online- und Präsenzvorträgen. Die Dozenten sind Profis und Experten auf ihrem Gebiet und kommen aus der ganzen Welt und vermitteln unterschiedliche Perspektiven. Eine weitere Sache, die ich an diesem Kurs mochte, war die Gemeinschaft von Yogi-Kollegen, deren Teil ich werden konnte. Wenn Sie nach Ihrem 200-Stunden-TTC/YTT schon immer tiefer einsteigen wollten, kann ich Ihnen das nur wärmstens empfehlen!

Y. w. B. &. S.

Sanapurna ist mein absolutes Lieblings-Yogastudio! Ich habe 2014 mit dem sonntäglichen Yoga-Kurs auf Spendenbasis begonnen und wollte schon bald unter der Woche wieder ins Studio. Jetzt, im Jahr 2018, habe ich bei ihnen meinen Abschluss als Yogalehrerin gemacht! Von dem Moment an, als ich das Studio betrat, fühlte ich mich dort zu Hause. Poonam und Tom (die Besitzer) sind eine Inspiration und so engagierte, bescheidene und liebenswerte Menschen – man muss sie kennenlernen! Das Studio verfügt über drei wunderschöne Yoga-Räume, tolle Matten, Requisiten, wunderbaren ayurvedischen Tee, frische Äpfel, eine Lounge für Yogis zum Plaudern und tolle Duschen mit kostenloser Seife. Ich finde es toll, dass das Studio so international ist und ich meine Yogalehrerausbildung auf Englisch absolvieren konnte.

J. K.

Ich liebe Sanapurna nicht nur wegen seiner wunderbaren Yoga-Kurse, sondern auch wegen der netten Atmosphäre im Studio und all den netten Menschen, die dort arbeiten. Egal wann Sie dort sind, Sie werden immer mit einem Lächeln begrüßt. Ich gehe die meiste Zeit zu Poonams Kursen (man muss ihre Kurse lieben!), bin aber auch ein Fan von Anne, Nicoletta und Gill. 2018 absolvierte ich mein 200hTTC in Sanapurna und es war eines der erstaunlichsten Erlebnisse überhaupt. Ich bin so froh, dass ich dieses schöne, ruhige Plätzchen mitten im Kreis4 gefunden habe!

N. K.

Du bist der beste Yogalehrer in Zürich, Poonam!! Ich liebe deine Kurse

J. H.

Sanapurna gestaltet mein Leben zum Guten mit modernen Entdeckungen, die auf der Tradition des Yoga basieren.

J. L.

Ich bin ein großer Fan des Sanapurna Yoga-Studios, möchte aber besonders die Donnerstags-Mittagskurse mit Rajesh hervorheben. Obwohl ich jeden Kurs mit jedem Lehrer in diesem Studio liebe, wollte ich den Kurs mit Rajesh unbedingt hervorheben. Ein wahrer und wunderbarer Lehrer, der über Yoga-Kenntnisse verfügt, die Sie nur erleuchtet haben. Sein Wissen und seine Reinheit kommen uns nur zugute, und das Sanapurna Studio kann großes Glück haben, dort einen so wunderbaren und sachkundigen Lehrer zu haben. Wenn Sie Yoga und seine Bedeutung für Ihren Geist und Ihre Seele wirklich verstehen möchten, nehmen Sie an einem Kurs mit Rajesh teil und Sie werden viel mehr über Yoga verstehen. Danke nochmal

F. B.

Ich habe heute einen 90-minütigen Kurs absolviert und wir trugen während des Trainings alle eine Maske. Der Lehrer passte die Intensität entsprechend an und es war kraftvoll, aber dennoch angenehm und sicher. Ich kann es wärmstens empfehlen!

d. g. c.

Sanapurna ist ein erstaunlicher Ort. Liebevolle Anleitung und wunderbare und kompetente Lehrer. Das Studio ist wunderschön und man fühlt sich jederzeit wie zu Hause und willkommen. Liebe es

S. L.

Ich habe mit dem Schnupper-Abo angefangen – es bietet ein unglaubliches Preis-Leistungs-Verhältnis, man zahlt 75 CHF und kann innerhalb von 10 Tagen mehr als 30 Kurse ausprobieren (von Hot Yoga bis Restorative, Aerial, Yin, Strong Flows oder Candle Light)! Jede Klasse und jeder Lehrer ist so anders und inspirierend, dass ich nicht genug bekommen konnte. Yoga kam erst Ende 2017 während eines Auslandsurlaubs in mein Leben. Ich war schnell begeistert von der Erkenntnis, dass ich gerade erst gelernt habe, was „Pause“ wirklich bedeutet. Und ich brauchte mehr dieser Pausen! Auf der Suche nach einem geeigneten Studio in Zürich kontaktierte ich Sanapurna per Mail, um ein Abo zu erwerben, und erhielt sofort die Antwort, einfach kurz vor dem Unterricht vorbeizukommen, damit ich das Studio kennenlernen und dann entscheiden kann, ob ich möchte oder nicht ein Abo kaufen. Also habe ich es getan. Die ersten Schritte durch die Tür gaben mir das Gefühl, zu Hause zu sein – zum ersten Mal in dieser wunderschönen Stadt/Land, in der ich seit sieben Jahren mein „Lager“ (aber nicht mein Zuhause) hatte. Sanapurna war mein Platz: die lächelnden Freiwilligen, die integrativen Lehrer, der knackende Holzboden, die unglaublich leckeren Äpfel, die hervorragende Infrastruktur, der köstliche Tee und die herzliche Begrüßung durch Poonam, Nicoletta und Thomas. All das hat mir geholfen und hilft mir immer noch, mich selbst kennenzulernen. Ich habe andere ausgezeichnete Yoga-Studios in der Umgebung von Zürich ausprobiert. Aber das Gefühl von „Zuhause“ und Zugehörigkeit konnte ich nur in Sanapurna finden. Wenn ich nur eines Tages dort einziehen könnte! ;-) Vielen Dank, dass Sie uns allen Raum geben, sodass jede Minute, die wir in Sanapurna verbringen, uns ein Stück näher zu dem bringen kann, was wir sind. Namasté Sara

C. K.

Dieses Yoga-Studio bietet tolle und abwechslungsreiche Yoga-Kurse und hat eine sehr inspirierende Atmosphäre. Wenn ich dorthin gehe, fühle ich mich immer wie zu Hause. Nachdem ich ihre Yogalehrerausbildung abgeschlossen habe, kann ich sagen, dass mir die lehrreiche, aber auch spielerische Art und Weise gefallen hat, theoretisches und praktisches Wissen über Yoga zu erlangen und etwas über das Leben zu lernen. Ich habe in dieser Ausbildung nicht nur viel Erfahrung gesammelt, sondern auch viele Menschen kennengelernt, die sich mittlerweile wie eine Familie fühlen. Vielen Dank an Poonam, Nicoleta und Gill, aber auch an Sanjeev und Manoj. Es war großartig, diese Erfahrung mit Ihnen zu teilen.

S. A.

Dieses Yoga-Studio fühlt sich für mich einfach wie mein Zuhause an. Die herzliche Energie, das Wissen und die Qualität der Lehrer sowie die tolle Gemeinschaft, die es umgibt, machen es einzigartig. Es gibt so viele Kurse zur Auswahl. Ich liebe es, dass es für mich wirklich traditionelles Yoga darstellt, gleichzeitig aber auch ein offenes, modernes Studio ist. Ich empfehle dieses Studio Praktikern aller Niveaus.

L. T.

Im Sanapurna Yoga fand ich Yoga-Übungen vom Feinsten. Je nachdem, was Sie suchen – hier finden Sie natürlich eines der ganzheitlichsten und authentischsten Yoga-Übungen, die ich je erlebt habe.

N. P. (.

Bestes Yoga-Studio in Europa, in dem ich je war ❤️ Poonam hilft mir jeden Dienstag, mich bei meinen Körper- und Rückenproblemen viel besser zu fühlen und beruhigt meinen Geist. Außerdem ist sie eine sachkundige und inspirierende Lehrerin und eine Person, von der man lernen kann. Vielen Dank! Das ist zu einer Routine geworden, die ich nicht mehr missen möchte.

E. S.

Sanapurna ist wie mein zweites Zuhause. Es ist nicht nur ein Ort für Yoga, Ayurveda-Behandlungen und Massagen, sondern es herrscht auch dieses besondere Gemeinschaftsgefühl, das ich nirgendwo anders zuvor gefunden habe. Sobald Sie durch die Tür gehen, werden Sie mit einem breiten Lächeln, (imaginären) offenen Armen oder einer echten Umarmung begrüßt und sogar mit Ihrem Namen begrüßt. :) Für mich ist es wirklich ein authentischer und herzlicher Ort, an dem man lachen, leicht Menschen aus der ganzen Welt und mit den unterschiedlichsten Hintergründen treffen und Freundschaften schließen kann (wenn man möchte). Aber jetzt lasst uns ernst werden und uns den wichtigsten und interessantesten Teil ansehen. Ich gehe nicht nur zum Plaudern dorthin (*Scherz*), sondern auch, weil ich die Yoga-Kurse liebe. ❤ Egal zu welcher Tageszeit oder in welcher Stimmung ich bin, ich bin mir sicher, dass etwas auf dem Terminplan steht, das meinen Bedürfnissen entspricht. Da ich nur ein normaler Mensch bin, habe ich auch meinen Tagesablauf und meine Lieblingslehrer. Ein Schnappschuss in zufälliger Reihenfolge: Poonam, die auch die Besitzerin ist, macht mich mit ihrer charmanten und kreativen Art zu unterrichten jedes Mal sprachlos und denke: „Wow, wie hat sie das nur geschafft?“ Was ihre Kurse für mich so besonders macht, ist ihre intuitive Art zu unterrichten, Weisheit und kleine Geschichten aus Indien. Wenn ich Lust auf einen traditionellen Yoga-Kurs habe, gehe ich gerne zu Rajesh, der sich auf Atembewusstsein konzentriert. Sie werden sich danach im wahrsten Sinne des Wortes „mit Sauerstoff versorgt“ fühlen. Auch praktische Anpassungen sind sehr wahrscheinlich. Dann unterrichtet Monika Hatha Yoga Nidra. Wer Yoga Nidra noch nicht ausprobiert hat – tut es! Es verändert das Leben. Und Monika – sie ist einfach einzigartig und eine der bescheidensten Lehrerinnen, die ich je getroffen habe. Ein weiterer Favorit von mir ist, dass Maria Fortgeschrittenenkurse mit Schwerpunkt auf Kraft unterrichtet. Ich mag nicht nur ihre intelligente Art der Sequenzierung, sondern auch die Tatsache, dass sie mich jedes Mal antreibt und aus meiner Komfortzone herausholt. Stellen Sie sich vor, Sie halten am Ende eines Kurses an einem heißen Sommertag einen einminütigen Handstand. Aber verdammt, es macht mich danach so gut, stark und stolz. ;) Dies ist nur ein kleiner Einblick, und es gibt so viele weitere sehr erfahrene Lehrer in Sanapurna, die Sie sich ansehen sollten. Ok, die Rezension wurde etwas länger als erwartet, aber es hat auch Spaß gemacht. Ich hoffe, Sie haben sich inspirieren lassen :) Wenn Sie diese Rezension lesen und mir jemals in Sanapurna über den Weg laufen, können Sie sich gerne für ein Gespräch an mich wenden und mir Ihre Erfahrungen mitteilen. Weißt du, es könnte jemanden zum Lächeln bringen. :) Namasté und tschüss.

T. G.

Da ich selbst langjähriger Yoga-Schüler und -Lehrer bin, kann ich diesen Ort nur jedem wärmstens empfehlen, der auf der Suche nach fundierten Anleitungen, tollen Hilfestellungen, wunderbaren Anregungen und Ideen zum Nachdenken sowie einem ganzheitlichen Lebens-, Wachstums- und Heilungsansatz ist! Sobald Sie eintreten, können Sie die Atmosphäre der Sanftheit, Aufmerksamkeit, Liebe und Freundlichkeit spüren, die hier herrscht. Es ist Yoga in lebendiger Präsenz, was hier praktiziert und weitergegeben wird, einschließlich der therapeutischen Angebote, die es gibt. Probieren Sie die Thai-Yoga-Massage mit Nicoleta aus! Ähhh! Und verpassen Sie nicht, einen Kurs mit Poonam zu besuchen!

V. Z.

Ich habe hier eine Ayurveda-Massage besucht. Die Massage war eine wundervolle, tief entspannende Behandlung. Aber leider gibt es keine Bedingungen zum Faulenzen. Ich musste mit trockenem Haar in Öl im Yoga-Studio-Lounge sein, es war wirklich peinlich und unangenehm. Außerdem gab es kein Shampoo oder Körpergel zum Abspülen des ganzen Öls, das mit der Prozedur einhergeht.

a. b.

Poonam verfügt über eine unglaublich große Schatzkiste an Yoga-Fähigkeiten, die es zu lehren gilt. Mit all ihrer Kreativität und ihrem Mitgefühl gelingt es ihr, sowohl fortgeschrittene Yogis als auch absolute Anfänger anzuleiten. Nach mehr als einem Jahr ihres Unterrichts kann ich versprechen, dass keine ihrer Sitzungen wie die andere ist, da sie sich den Bedürfnissen und Fähigkeiten ihrer Schüler anpasst. Das Studio ist wunderschön, ruhig und sehr gut organisiert. Ich liebe es!!!

A. B.

Bestes Yoga der Stadt, Sie werden sich in Poonam und ihren Unterrichtsstil verlieben. Die Ayurveda-Massage im Sanapurna war pure Glückseligkeit. Ich kann es kaum erwarten, zurück zu sein. Alles Gute für das Team von Sanapurna an diesem schönen Ort. Namaste

M. B.

I love the ambience, big spaces and details like good quality mats which are always washed/fresh. Its like the place attracts grounded and humble teachers; a must in Zurich for Yoga and ayurveda lovers (Übersetzt) Ich liebe das Ambiente, große Räume und Details wie hochwertige Matten, die immer gewaschen/frisch sind. Es ist, als ob der Ort geerdete und bescheidene Lehrer anzieht; ein Muss in Zürich für Yoga- und Ayurveda-Liebhaber

E. M.

Dies ist meine Empfehlung für ayurvedische Behandlungen (Abhyanga, Shirodhara) in Zürich, da es immer sehr professionell ist und ich den Therapeuten voll und ganz vertraue. Ich hatte eine Massage bei Ana, die sehr entspannend war und ich fühlte mich in den Händen eines sachkundigen Profis. Ich habe die kurze Beratung vorher, die Massage und die Annehmlichkeiten danach (warme Dusche, Fön, Tee (wenn wir nicht in einer Pandemie sind)) genossen. Sie verwenden Bio-Produkte, von den medizinischen Ölen für die Massagen bis hin zur Seife in den Duschen. Ich fühle mich immer willkommen und gut betreut.

L. H.

Das ist mein Lieblingsstudio auf der Welt. Ich lebe in 5 verschiedenen Ländern und habe viele Studios besucht, und dieses ist ein Juwel. Der Raum ist wunderschön, auch wenn er nicht in der offensichtlichen Gegend liegt, ist er super einfach zu erreichen. Es gibt viele verschiedene Kurse. Mein Favorit ist der Poonam-Kurs. Ihr Fachwissen, ihre Sorgfalt und ihr Sinn für Humor sind erfrischend. Erwarten Sie keinen oberflächlichen Sportunterricht, das ist echtes Yoga! Mein Sohn ist jetzt 5 Jahre alt und ich habe vor meiner Schwangerschaft angefangen, also schon seit über 7 Jahren.

M. M.

Nach Poonams Hatha-Yoga-Kurs fühle ich mich wie ein weißes Tuch, das gewaschen, gebleicht und trocken gepresst wurde. Mit einer intelligenten, größeren Idee vor Augen (die scheinbar aus dem Moment heraus geboren wird) lässt Sie Poonam von Asana zu Asana übergehen und am Ende des Unterrichts schließt sich der Kreis. Jede Bewegung macht Sinn. Im Nachhinein erinnert die Sequenz oft an eine Halskette, bei der jede Perle ihren Platz zwischen zwei anderen hat. Sehr empfehlenswert. Schauen Sie sich auch einige der anderen Lehrer an!

A. M.

Ich bin seit 10 Jahren in der Schweiz und habe viele Schulen in verschiedenen Kantonen ausprobiert. Seitdem ich Poonams Klasse ausprobiert habe und dann nach der Eröffnung nach Sanapurna gezogen bin, bin ich begeistert und es gibt in meinen Augen keine andere Schule, die mithalten kann. 👍🏼

D. W.

Nette und kompetente Lehrer, nette Atmosphäre. Toller Ort!

T. W.

Mein Wohlfühlort! Tolle Lehrer mit viel Wissen und einer großen Stilvielfalt! Ich liebe es, nach Sanapurna zu gehen und Teil der Gemeinschaft zu sein!

C. S.

Der Ayurveda-Ort für ZRH. Vielen Dank für alle Dienste

P. R.

Freundlich, einladend, Fachwissen – das, was man lernt, hat einen Wert

M. K.

Great yoga practice, beautiful atmosphere (Übersetzt) Tolle Yogapraxis, schöne Atmosphäre

T. H.

Hochwertige Yogakurse, ganzheitliches Zentrum für Yoga, Ayuvreda und TCM. Die Gemeinschaft dieses Ortes ist lebendig und schön! Vielen Dank für all die tollen Momente, die wir dort verbracht haben.

M. A.

Poonam is fantastic! The best yoga place in Zurich. (Übersetzt) Poonam ist fantastisch! Der beste Yogaplatz in Zürich.

S. P.

Spirituelles, authentisches, nicht-hybridisiertes Yoga, geleitet von einer gebürtigen Inderin, die ihr Herz dem Studio widmet.

L. M. M.

Eine Oase in Zürich, in der Sie entspannen, neue Kraft tanken und Ihr wahres Selbst finden können.

S. G.

N. Y.

J. S.

M. E.

F. B.

P. M. G.

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